Retraite ikigai 2024

Libérez votre potentiel

Rejoignez-nous au Panama, pour une Retraite Transformative

"IKIGAI-ATTITUDE"

"Trouvez Votre Ikigai et

Réalignez Votre Vie"

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Libérez votre potentiel

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"IKIGAI-ATTITUDE"

"Trouvez Votre Ikigai et

Réaligner Votre Vie"

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Pourquoi trouver

sa raison d'être !

Recherche de son chemin de vie... A Okinawa, au sud du Japon (zone bleue), l'Ikigaï est souvent utilisé pour exprimer une forte passion, celle qui anime toute une vie, qui nous fait nous lever chaque matin. C’est une partie de nous-même, de notre personnalité. S’il peut être réalisé en pratiquant une activité ou en poursuivant un idéal, il peut aussi se trouver dans des activités bien plus simples, comme les relations sociales, prendre soin de soi, des autres...

Il y a autant d’Ikigaï qu’il y a d’hommes et de femmes sur cette planète. Pratiqué au quotidien, il aide à développer notre potentiel, il enrichit également la vie de notre entourage. Plus encore, il permet de donner un sens et une cohérence aux différentes actions de notre existence et de maintenir un alignement de notre chemin de vie.

Cette philosophie de vie est notamment très intéressant et efficace pour les personnes qui s’éparpillent, qui cumulent plusieurs passions ou qui ont besoin de retrouver du sens dans leur vie.

Faire son Ikigaï demande du temps, et une petite dose de connaissance de soi.

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Découvrez Votre Ikigai : Trouvez votre raison d’être et réalignez votre vie.

Êtes-vous fatigué de ne pas vous sentir à votre place ou en perte de sens ?

Il est temps de transformer votre alignement et de reprendre le contrôle de votre vie avec notre

Iki-Camp "Ikigai-Attitude" exclusif sur

Trouve ton ikigai by les Neurosciences !

Pourquoi cette retraite

Ikigai-Attitude ?

Dans le monde trépidant

d'aujourd'hui, la capacité d'aligner efficacement votre vie n'est pas seulement une compétence, c'est un superpouvoir.

Imaginez accomplir plus, en moins de temps, atteindre vos objectifs de vie avec facilité et avoir encore de la place pour une vie personnelle épanouissante.

Cette retraite est conçue pour vous équiper des outils, des techniques et des changements d'état d'esprit nécessaires, pour amener le sens de votre vie à des sommets sans précédent.

Votre webinar d'informations

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Ce que vous allez apprendre

(dispensé en Français)

Les fondements de l'Ikigai

Du 4 au 8 novembre 2024, venez vivre une expérience immersive qui vous aidera à retrouver votre chemin de vie, à vous reconnecter à votre moi profond et à réorienter votre carrière.

Neurosciences et Intelligence Émotionnelle :

Comprenez les mécanismes du cerveau et développez votre intelligence émotionnelle.

Séances de Yoga et Méditation

Pour équilibrer et harmoniser votre esprit avec votre corps.

Alimentation saine

Apprenez à préparer des repas sains et savoureux.

Marche en Pleine Conscience :

Explorez des paysages époustouflants tout en méditant en mouvement.

Feux de Camp et Partages Nocturnes :

Des moments intenses de connexion et de partage.

Plan d'Action Personnalisé :

Repartez avec une feuille de route pour continuer votre transformation.

Moi et les autres :

Cultivez votre pouvoir de créer des relations amicales, familiales et amoureuses.

Rejoignez notre Communauté Ikigai Attitude:

Un espace dédié "Ikigai-Attitude" sur les 4 piliers de l'ikigai, afin de continuer votre travail chez vous.

Découvrir son ikigai

Découvrir sa mission de vie, se découvrir et apprendre à rester aligner.

Programme de la retraite :

"Chaque journée est une nouvelle aventure et un pas de plus vers votre transformation personnelle."

Vos organisatrices encadrantes et Maitres Ikigai durant les 5 jours

Maïthé Quintana

Dirigeante | Maître Ikigaï

Expert IA & Ikigai | Conférencière & Formatrice en Neurosciences et IA comportementales

CEO & Fondatrice International Ikigai Academy.

Stephanie Nicol

Coach Praticien Ikigaï Adultes et Juniors

Maitre Ikigaï

Journée 1

Départ de Panama City pour la jungle (3h de trajet environ).
Partir à la découverte de soi (Partie 1)

Matin : : Prise de contacts.

•⁠ ⁠Accueil des participants.
•⁠ ⁠Session d’ouverture, Prise de baromètre émotionnel .
•⁠ ⁠Activité brise-glace pour apprendre à se connaître.

Après-midi : partir à la découverte de ses passions.

•⁠ ⁠Divorcer de soi.
•⁠ ⁠Processus IKIGAI : se reconnecter à son enfant intérieur, définir ses passions .
•⁠ ⁠Yoga et méditation : Séance de méditation guidée sur les intentions pour la semaine.

Soir : Dîner de bienvenue.

Journée 2

Partir à la découverte de soi (Partie 2)

Matin : Découvertes de ses talents.

•⁠ ⁠Prise de baromètre émotionnel .
•⁠ ⁠Marche méditative dans la nature.
•⁠ ⁠Processus IKIGAI : réflexions et exercices pour découvrir ses talents et capacités.

Après-midi : Définir sa contribution au monde.

•⁠ ⁠Atelier : Processus IKIGAI Définir sa mission – activités de groupe : Comment mes talents et passions peuvent répondre aux besoins du monde.
•⁠ ⁠Temps libre : Moment de détente ou d'exploration personnelle.

Soir : Cercle de partage.

Préparation collective du repas (atelier cuisine locale) et prise de repas ensemble.

Journée 3

Rétribution et réflexion IKIGAI

Matin : Identifier ce pourquoi je pourrais être payé.

•⁠ ⁠Prise de baromètre émotionnel.
•⁠ ⁠Exercices de cohérences cardiaques.
•⁠ ⁠Processus IKIGAI : identifier la ou les activités pour lesquelles je pourrais être rétribué (e).

Après-midi :partir à la découverte de son IKIGAI.

•⁠ ⁠Oser étendre sa zone de confort.
•⁠ ⁠Trouver sa vocation/son IKIGAI.
•⁠ ⁠YOGA et méditation de fin de journée.

Soir : Cercle de partage.

•⁠ ⁠Préparation collective du repas (atelier cuisine locale) et prise de repas ensemble.

Journée 4

Équilibre et Bien-être.

Matin : Equilibre vie personnelle et vie professionnelle .

•⁠ ⁠Prise de baromètre émotionnel.
•⁠ ⁠Techniques de gestion du stress et du bien-être mental.
•⁠ ⁠Stratégies pour équilibrer vie personnelle et professionnelle/réflexions sur comment appliquer les découvertes de la retraite dans la vie quotidienne.

Après-midi : connexion à son IKIGAI / connexion à la nature.

•⁠ ⁠Séance de brainstorming : Génération d’idées pour des projets personnels et professionnels alignés avec l’IKIGAI.
•⁠ ⁠Activité en plein air : Randonnée dans la forêt tropicale pour se reconnecter à la nature. Pratique de la pleine conscience : Séance de méditation guidée.

Soir : Cercle de partage.

⁠Partage d’un diner autour d’un feu de camp et sur la thématique moi et les autres (relations interpersonnelles amicales, familiales, amoureuses).

Journée 5

Création et Innovation

Matin : Atelier créatif.

•⁠ ⁠Atelier créatif : Activités artistiques pour stimuler la créativité et représenter son IKIGAI (peinture, écriture, musique).

Après-midi : Feedback/Conclusion.

•⁠ ⁠Session de questions-réponses.
•⁠ ⁠Cérémonie de clôture : Remise de certificats, mots de clôture et partage des expériences marquantes.

Fin de la retraite à 15 h - Retour sur Panama City.

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Sophie, 42 ans

"Avant de participer à la retraite 'Ikigai-Attitude' au Panama, je me sentais perdue et épuisée par le stress de mon travail. Ces cinq jours ont été une véritable révélation pour moi. J'ai non seulement trouvé mon ikigai, mais j'ai aussi appris à gérer mes émotions grâce au module de neurosciences. Les séances de yoga au lever du soleil et les méditations guidées ont apaisé mon esprit comme jamais auparavant. Le groupe et les partages autour du feu de camp m'ont fait réaliser à quel point nous pouvions nous enrichir les uns des autres. Cette expérience a changé ma vie, m'a redonnée confiance et donné une direction claire à suivre.

Merci infiniment !"

Marc, 48 ans

"En tant qu'exécutif fatigué du corporatisme, j'avais besoin de me reconnecter avec moi-même et de redonner du sens à ma vie. La retraite 'Ikigai-Attitude' a été une bouffée d'air frais. Les ateliers sur l'intelligence émotionnelle ont été très éclairants et m'ont aidé à voir mes interactions professionnelles sous un nouvel angle. Les randonnées en pleine conscience à travers les paysages somptueux de la jungle du Panama m'ont offert une perspective nouvelle et revigorante. Je suis rentré chez moi avec des outils concrets et un plan d'action clair pour réorienter ma carrière et améliorer ma qualité de vie. Cette retraite est une véritable bénédiction."

Anne, 32 ans

"Épuisée par un burnout, j'avais perdu la joie de vivre et la motivation que j'avais autrefois. Rejoindre la retraite 'Ikigai-Attitude' au Panama a été la meilleure décision de ma vie. Les exercices pour sortir de ma zone de confort m'ont redonné confiance en moi. La cuisine Keto m'a fait découvrir une nouvelle manière de m'alimenter qui soutient mon bien-être. Mais ce qui m'a le plus marqué, c'est la chaleur humaine et la profonde connexion que j'ai ressentie avec les autres participants. Nous avons partagé des moments intenses et précieux autour du feu de camp. J'ai retrouvé mon espoir et ma passion. Mille mercis pour cette expérience transformative !"

Julien, 42 ans

"Je me suis inscrit à la retraite 'Ikigai-Attitude' au Panama avec un certain scepticisme, mais j'avais besoin de changement. Ce que j'ai vécu a dépassé toutes mes attentes. Les modules sur les mécanismes du cerveau ont été une véritable prise de conscience pour moi. Les marches en pleine conscience m'ont permis de me reconnecter avec la nature et de lâcher prise. J'ai également beaucoup apprécié les séances de groupe où nous partagions nos réalisations et nos objectifs. J'ai quitté le Panama avec une clarté d'esprit incroyable et une feuille de route pour le futur. Cette retraite m'a donné les clés pour enfin vivre en accord avec mes valeurs et aspirations. Un grand merci à toute l'équipe !"

Ce qui est inclus :

Processus Ikigai on-line:

Chaque module est constitué d'exercices et de différentes ressources, accompagné par vos Maitres Ikigaï - Maithe Quintana & Stephanie Nicol

Séances interactives de questions-réponses :

Faites des séances de questions-réponses en direct avec nos 2 experts neurosciences et Coach ikigai , lors desquelles vous pourrez obtenir des réponses personnalisées à vos défis spécifiques.

Accès communautaire privé :

Rejoignez une communauté de personnes partageant les mêmes idées dans le cadre d'un voyage pour trouver ou améliorer votre alignement. Partagez vos expériences, demandez des conseils et célébrez les victoires ensemble.

Une experience inoubliable dans la jungle :

Une grande diversité d'animaux et des espèces en voie de disparition : singes, paresseux, iguanes, des quetzals et bien d'autres. Une faune et une flore incontestablement riches.

Prise en charge sur place :

Durant votre séjour sur le lieu de retraite, seront pris en charge par les organisateurs : Transfert Bus Aller-retour Panama city / lieu de retraite - Gîte et le couvert, rafraichissement.

Bonus : Accès à vie

Profitez d'un accès illimité au processus ikigai, vous permettant de redécouvrir votre ikigai suivant votre envie.

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Qui Devrait Y Assister :

Les personnes qui sont en quête de sens ou en

burn-out pourront profiter au mieux de cette experience inoubliable pour se ressourcer et se réaligner sur leur chemin de vie.

Les entrepreneurs qui cherchent à optimiser leurs projets et à atteindre des objectifs de

croissance ambitieux.

Les personnes qui visent à accomplir plus dans leur carrière tout en maintenant une vie personnelle épanouissante.

Toute personne qui veut récupérer sa vie, son temps, réduire le stress et libérer son véritable potentiel.

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Investissez dans votre avenir et votre quête de sens

Votre investissement dans cette Retraite Ikigai-Attitude n'est pas seulement un achat.

C'est un investissement

dans votre avenir.

Imaginez se sentir enfin aligné, et faire l'expérience d'un nouveau sentiment de bien être, de sérénité et d'accomplissement dans votre vie.

Pourquoi cette retraite

Ikigai-Attitude ?

Dans le monde trépidant

d'aujourd'hui, la capacité d'aligner efficacement votre vie n'est pas seulement une compétence, c'est un superpouvoir.

Imaginez accomplir plus, en moins de temps, atteindre vos objectifs de vie avec facilité et avoir encore de la place pour une vie personnelle épanouissante.

Cette retraite est conçue pour vous équiper des outils, des techniques et des changements d'état d'esprit nécessaires, pour mener votre sens de vie à des sommets sans précédent.

Inscrivez-vous aujourd'hui

Ne laissez pas passer un autre jour sans exploiter la puissance d'un alignement par l'ikigai et

un mode de vie sain.

Rejoignez-nous dans cette retraite transformatrice et devenez le maître de votre vie et de votre temps.

Nombre de places limitées.

INSCRIVEZ-VOUS DÈS MAINTENANT POUR SÉCURISER VOTRE PLACE DANS NOTRE RETRAITE IKIGAI-ATTITUDE 2024 AU PANAMA.

1. Votre commande

Plusieurs façons de régler votre Retraite Vivre son alignement par l'Ikigai

Informations participants

Inclus : Logement dans la jungle, repas, activités, transfert de groupe le lundi matin, et retour en groupe le vendredi après-midi.

Non inclus : les vols, les transferts individuels ne sont pas inclus dans ce forfait. Nous vous invitons à visiter les plateformes suivantes : www.opodo.fr, lastminute.com...

Des accords pour le dimanche soir et le vendredi soir sont négociés sur 2 chaines d'hotel à prix préférenciels sur simple demande.

La retraite demarre le lundi 4 nov à 9h et se termine le vendredi 8 nov à 15 h 2024 (à 3h de panama city).

- Il est conseillé de voyager avant la date du 4 nov, Un mini bus sera affreté et pris en charge par les organisateurs de Panama city jusqu'à la retraite (idem pour le retour).

- Il n'est pas necessaire de demander un visa pour rentrer sur le Panama, seul un passeport valide est requis.

- Il est recommandé de ne pas se nourrir de viande 5 jours avant la retraite. Manger léger...

- Il est possible que vous partagiez votre chambre avec d'autres participants du meme sexe (H ou F).

- Prendre des tenues decontractées, short, chaussures de randonnée/tennis, tee-shirt, petit gilet, maillot de bain, pantalon type yoga pour etre à l'aise. répulsif à moustique, crème solaire et casquette...

Si vous souhaitez prolonger votre séjour sur le Panama votre visa touristique d'entrée est ouvert durant trois mois.

En cas d'annulation moins de 21 jours avant votre séjour, quelque soit le motif d'annulation, aucun remboursement ne sera possible.

Plusieurs mode de paiements vous sont proposés :

- Totalité 1 fois

- Paiement en 3 fois

- Paiement en 5 fois

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